Бороться и искать, найти и перепрятать. (с)
Немного жалею, что тут редко пишу, что вообще пишу куда-либо редко, свои мысли. А тут такой повод. Не помню писала ли я уже, но у меня проблемы со спиной. У меня гипер мобильные суставы и позвонки легко выходят из правильного положения. Из-за чего часто болит голова и последние пол года спина в целом. Недавно мне надоело и я записалась к врачу. Мне вправили все позвонки обратно, но через неделю половина из них снова уползла куда не надо. В результате мне вправили всё вчера назад ещё раз. Сегодня чувствую себя лучше и как-то по новому стала относиться к этой проблеме. Думаю теперь не буду жалеть спину и буду заниматься стандартной нагрузкой. Надо укрепить мышцы, но при этом не затрагивать позвонки. Это сложно, как оказалось.
А ещё сегодня были на закупке с мамой. Мои кофты, в которых я хожу на работу вытянулись и стали маминого размера, т.е. на пару размеров больше в ширину, так что пришлось срочно закупать новые. Надеюсь, что хотя бы на пару-тройку лет хватит их.
Купила новый чехол на телефон и наконец наклеила стекло, т.к. успела поцарапать экран из-за того, что выбрала плохой чехол. Но всё супер, т.к. из-за дня скидок мне достался чехол и стекло со скидкой и вышло не так дорого, как я предполагала.
Начала вчера читать книгу "Вселенная Стивена Хокинга". Написано хорошо, но много терминов, которые без сносок и надо самой искать что они означают, не очень удобно, но зато интересно. Вообще последнее время тема космоса мне интересна.
Не знаю кто досюда дочитает, и вообще не знаю кто тут ещё меня читает, но тут (в смысле на дайри) стало как-то грустно. Может это только у меня так, но хочется общения и какой-то движухи, а все кто в этом раньше участвовал, в моем избранном, куда-то пропали Т_Т Или это мои интересы поменялись так совсем, не знаю.

@темы: дневник, мысливслух, личное

Комментарии
30.11.2019 в 20:57

Маг ватной палочки.
Как укреплять спину? Прошу поделиться опытом.)
30.11.2019 в 21:58

Но ты никогда не узнаешь, что этот миг был последним.
Тоже любопытно, хотя и знаю, что тут в первую очередь надо советоваться со специалистом.
30.11.2019 в 22:27

Бороться и искать, найти и перепрятать. (с)
~ТАТИ~, Хорин, мне выдали вот такую распечатку:

фото в превью
30.11.2019 в 23:52

Маг ватной палочки.
Харука., знакомые упражнения. Кто бы их за меня еще делал.)))
01.12.2019 в 11:50

Бороться и искать, найти и перепрятать. (с)
~ТАТИ~, да, упражнения знакомые, только я их раньше делала немного не так как тут описано, поэтому надо переучиваться))

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail